职场:抱怨不可滥用

一大早上班，听到对面公司的一个员工喋喋不休的与客户抱怨某某员工，顿时感觉唾沫星子飞的到处都是，说时候她抱怨的一些事情是有道理的，但是因为抱怨的太多了，大家都没有仔细听，只是一旁哼哼哈哈，而且越来越不耐烦。

伴随社会进步而来的是成倍增长的挫折，人们的抱怨量也相应地大幅提高了。当我们的抱怨量到达临界点，我们就会被它们压倒。抱怨太多，无法吸收，导致我们变得麻木，越来越不把他人的抱怨当回事，自己的抱怨也变得无关。

其实人非圣贤偶尔抱怨谁也不能避免，但是千万不能滥用，尤其职场，大家是一起做事。

结果是抱怨的真正功能已被忽视，现在我们只为一个原因抱怨——发泄感情。发泄是一种重要的心理过程，它能释放积累的负面感情。这些感情如果得不到释放就会带来紧张感和精神压力。只要适度，释放这些感情就是健康的，是心理调节的一种重要手段。但是如今大多数人连宣泄都找不到正确的方式。